Femme qui SOUFFRE de la DÉPRESSION depuis 35 ans

C'est plus facile de se lamenter sur son sort

absolument pas , mais je suis « humain » moi au moins
Toi tu dois être sacrément jeune, sacrément immature même pour dire des choses comme ça vis à vis de cette détresse monstrueuse, tu tiendrais pas 10 ans comme ça sans te suicider. Avou que tu fais le malin pour rien mec, c’est clairement un manque de respect ce que tu fais. Tu devrais prendre plus à cœur ce sujet surtout si tu le vie

ce que font toute les femmes de son age, j'en est une comme ça dans ma sphère sociale .
elle est complétement paumé a 60 ans, aucune solution ne peut vraiment venir de l'extérieure temps quelle n'aura pas la volonté de sans sortir.
et elle fait tout pour esquivé l'introspection, le plus important a faire avec ou sans l'aide d'un psychiatre.
mais je ne sait pas moi je suis ne pas tony soprano

Tu monte dans les tours pour pas grand chose S'agirait de se détendre un peu Je le vie pas

tu peut déja commencé par "foutre la paix " a ton cerveau.
en allant te baladé au bord de mer ,en foret. t'asseoir sur un banc.
mais je ne sait pas moi je ne suis pas garde champêtre.

t’es un sacré abruti c’est clair, ça se sent dans ta manière d’écrire mec bête et immature

pourquoi je feed des bouffons comme ça moi ..

perso je regarde des photo de chat,
anti-dépresseur garantis

C'est moi qui me demande pourquoi je feed un sale con Ta dépression te permet pas tout

réussir sa vieillesse n'est pas chose facile pour la femmes occidentales qui veut toujours resté jeune.
les hommes aussi d'ailleur.

tu peut te baladé le soir aussi, qu'est ce que tu raconte?
en grosse dépression , tu reste chez toi a paranoïé et tu prend ou perd beaucoup de poid.
mais cette état ne doit pas durée, faut ce forcé a bougé.

la base c'est d'accepter les lois naturelles on nait on vieillit on meurt c'est comme ça
il faut être stoïcien

Imagine t'a la vie en mode very easy et t'es quand même dépressif

et ont est pas fait pour travaillé

parce que les dépressif n'ont pas de recule sur ce qui leur arrive.

Trop mignon le potit chat

Quand j'étais au plus bas de ma dépression, mes proches m'ont soutenu comme ils ont pu, et m'ont emmené faire de petites balades dans la nature.

Je dis pas que ça sert à rien, c'était mieux que de rester à pleurer dans le noir c'est sûr, mais je n'arrivais pas à "apprécier" le moment.
Je n'aurais pas réussir à y aller seul d'ailleurs.

Quand tu es vraiment dépressif, ton cerveau est "cassé", tu es brisé. Et tu en es conscient, et tu te culpabilises car ça n'a rien de logique d'être dans un état pareil, mais c'est comme ça, tu dysfonctionnes.

Il faut soigner son hygiène de vie (alimentation sommeil...), essayer des trucs alternatifs pourquoi pas, ne pas rester sans rien essayer en tout cas.
J'ai pas de remède miracle chacun fait son chemin pour s'en sortir, il ne faut surtout pas baisser les bras, il faut se dire que la dépression est une phase, c'est temporaire.
Il faut sortir du marais de la mélancolie et ne pas s'y laisser sombrer. C'est une lutte terrible.

se reconnecté a la nature, trés bonne thérapie et gratuite en plus.