Le poids on s'en fout en soit car avec la reprise du sport il risque de plus en gagner qu'en perdre
Mais le sport c'est bien ça te permet de décompresser, d'avoir une activité dans la journée et pas rester dans sa chambre...
Et puis son objectif c'est peut être pas vraiment de perdre du poids mais perdre de la graisse et affiner sa silhouette et augmenter la masse musculaire
Mais le sport c'est bien ça te permet de décompresser, d'avoir une activité dans la journée et pas rester dans sa chambre...
Et puis son objectif c'est peut être pas vraiment de perdre du poids mais perdre de la graisse et affiner sa silhouette et augmenter la masse musculaire
Oui voilà le chiffre de balance je m’en fout un peu, c’est surtout perdre du gras de silhouette
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Génial
Tu fais quoi comme sport pour arriver à ce résultat là ?
Tu fais quoi comme sport pour arriver à ce résultat là ?
Forgot that inside the icon there's still a young girl from
Albatar
J’ai ri en plus
J’ai ri en plus
Oui mais le corps c'est comme l'esprit, ça s'entretient sinon il va se dégrader plus vite que prévu
Prout.
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsAprès c'est un juste milieu c'est sur
Les sportifs de haut niveau ne vieillissent pas spécialement bien et il y a une question d'oxydation plus rapide des cellules si l'activité physique est trop intense sur le long terme
mais il peut être contrebalancé en partie avec l'alimentation (manger des aliments avec des antioxydants).
De toute façon tout est une question d'équilibre dans la vie
Par exemple un verre de vin c'est super pour le foie mais si c'est trop ça le bousille
Les sportifs de haut niveau ne vieillissent pas spécialement bien et il y a une question d'oxydation plus rapide des cellules si l'activité physique est trop intense sur le long terme
De toute façon tout est une question d'équilibre dans la vie
Par exemple un verre de vin c'est super pour le foie mais si c'est trop ça le bousille
Prout.
Ils font ça en premier lieu pour se plaire physiquement
Et puis quand tu as un sport que tu aimes c'est l'activité en elle même que t'apprécie, pouvoir évoluer et apprendre de nouvelles choses à chaque entraînement
(Ex en escalade au début tu va faire que des voies de débutant puis des plus en plus compliquées)
Et puis quand tu as un sport que tu aimes c'est l'activité en elle même que t'apprécie, pouvoir évoluer et apprendre de nouvelles choses à chaque entraînement
(Ex en escalade au début tu va faire que des voies de débutant puis des plus en plus compliquées)
Prout.
J'étais 144 je suis descendu à 115
Félicitations
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Arrete tes carabistouilles, t'es pas special, ça se lit dans tes messages.
C'est pas parce que t'as fait un selfie avec un joueur de foot quand t avais 8 ans que t'es pas de la fange
C'est pas parce que t'as fait un selfie avec un joueur de foot quand t avais 8 ans que t'es pas de la fange
Tu peux aussi écrire un topic sur les effets délétères du travail
Mais toujours est-il que tu gagneras plus à travailler qu’à rester à moisir au rsa
Il en est de même pour le sport.
Et pour a peu près tout en fait.
Tu peux même faire un topic sur les effets délétères de prendre les escaliers, notamment parce qu’on risque de tomber en les prenant
Mais toujours est-il que tu gagneras plus à travailler qu’à rester à moisir au rsa
Il en est de même pour le sport.
Et pour a peu près tout en fait.
Tu peux même faire un topic sur les effets délétères de prendre les escaliers, notamment parce qu’on risque de tomber en les prenant
