Je pousse mon corps dans ses limites

Ça fait des mois que je n'ai pas eu un sommeil réparateur, la principale cause c'est le bruit dans ma maison à cause de ma famille
Je suis en train de pousser mon corps jusqu'à l'épuisement, j'ai l'impression que je vais m'évanouir

Famille de cassos ?

Non juste que ma chambre est pas isolée donc j'entends tout

Dors la nuit en même temps que les autres sinon

Prends un appart

J'ai fait pareil à l'époque, mais avec des audiobook dans les oreilles

Essaie le casque anti-bruit et les écouteur dessous.

La solution c’est de go fou du village dream

Tu dors à quelle heure aussi ?

Dormir avec un casque ? Ça doit être chiant

Ton excuse pour pas être indépendant ?

On s'y fait assez rapidement. Moi c'était mon seul moyen de dormir, mon ex arrêtait pas de faire constament du bruit
ça me rendait complétement fou, j'en ai même fait des crises d'angoisse.

tu es surtout un gros fragile...

Je vais essayer alors
Si j'y arrive je te tiendrai au courant mais j'ai pas de casque anti bruit

 https://www.3m.com/3M/en_US/p/d/v000253789/
J'ai ça perso....
Sans, je serais devenu complétement fou je crois
Mais on s'y fait rapidement, c'est tellement mieux pour dormir quand il y a du bruit
je mettais aussi des bouchons de cires parfois

Courage khey, j'suis insomniaque sévère, je dors 2 à 3h par nuit sur des périodes très prolongées, c'est vraiment pas facile le déficit de sommeil

Mais c'est cher !!
Bon merci c'est gentil mais je pense pas pouvoir le payer hehe

Ça te cause des problèmes de mémoire toi aussi ?

Ouais, je le remarque surtout quand je lis un bouquin par exemple, faut parfois que je me concentre un moment pour me rappeller ce que je viens de lire 3 pages avant
Ou alors j'oublie ce que j'allais dire au moment où je parle

C'est embêtant j'ai l'impression de perdre du QI, mais bon faut juste une bonne nuit de sommeil et ça repart