[Tuto] pour ceux qui veulent arreter les sodas ect...

Pourquoi tu me parles de l'eau ?

Ta technique n'est pas mauvaise mais ça reste un moindre mal alors que pour un lecteur naïf on est à deux doigts de penser que c'est bon pour la santé.

Dans une alimentation saine on recommande à limiter les jus à 1 verre par jour maximum, ce n'est pas par hasard.

Alors oui encore une fois ça reste mieux que les sodas, mais il faut bien expliquer que consommer ce que tu préconises en quantité déraisonnable reste néfaste pour la santé. Tout simplement.

Tout le plaisir est pour moi

ça me paraissait une évidence , mais effectivement j'ai oublié que je parlais à des manges crottes

Si tu te rince la bouche à l'eau, que tu te brosse les dents 15mn après (l'acidité en bouche rend l'émail plus "mou") tu risques rien.

Passe le fil dentaire au minimum 2 fois par semaine aussi et tu seras bon. Car les fibres ou autres peuvent se loger entre les dents.

San pellegrino + pulco citron vert maitre course

Ah merci du conseil

J'ai essayé franchement j'ai eu du mal

Ouais, avec le temps (évolution) on a perdu nos bactéries qui aidaient a garder une bonne hygiène dentaire.

Puis on vivait moins longtemps aussi

Bienvenue clé

Essaye avec un autre pulco

Nofake il y en a bien un qui tu aimerais

J'essayerais

Pulco menthe citron vert c'est pas mauvais
Un peu spécial au début, mais très bon

On oublie aussi les petites pillules magiques et cash au mixeur