Regarde les gens qui font des diètes cétogènes, ils perdent tous du poids
C'est les glucides qui font grossir pas le gras
Si tu prends du poids c'est que tu manges des calories vides, et les graines sont des calories vides, y'a que ça qui peut te faire grossir concrètement, tu vas dans un fast food, la majorité des aliments ce sont des graines concrètement, tout est fait à base de graines
C'est les glucides qui font grossir pas le gras
Si tu prends du poids c'est que tu manges des calories vides, et les graines sont des calories vides, y'a que ça qui peut te faire grossir concrètement, tu vas dans un fast food, la majorité des aliments ce sont des graines concrètement, tout est fait à base de graines
Le gras est calorique, si t'absorbes plus de calories que tu n'en consommes tu les stockes pour plus tard (tu grossis), c'est mécanique, comment l'excès de gras ne se convertirait pas en graisse, il deviendrait quoi? 
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Le gras est calorique, si t'absorbes plus de calories que tu n'en consommes tu les stockes pour plus tard (tu grossis), c'est mécanique, comment l'excès de gras ne se convertirait pas en graisse, il deviendrait quoi? https://image.noelshack.com[...]6321924-tama-sakai-12.png
https://image.noelshack.com[...]6321924-tama-sakai-12.pngCar tes cellules sont faites de graisse animale et de cholestérol, et c'est ce que ton corps veut, du coup si tu manges que du gras, t'arriveras à satiété très rapidement et ça t'empêchera de surconsommer de la nourriture vu que tu as déjà tout ce qu'il te faut
Tandis que si tu manges des glucides, tu connais un pic d'insuline qui te fait signe de grossir, tu convertis le tout en glycogène et c'est pour ça que tu grossis
Les humains ne sont pas censés être gros de base, si t'es gros c'est que tu forces trop sur les glucides
Tandis que si tu manges des glucides, tu connais un pic d'insuline qui te fait signe de grossir, tu convertis le tout en glycogène et c'est pour ça que tu grossis
Les humains ne sont pas censés être gros de base, si t'es gros c'est que tu forces trop sur les glucides
