[TUTO INSOMNIE] Comment DORMIR FACILEMENT quand on est INSOMNIAQUE

Déjà les trucs de respiration les médocs la meditation oubliez ces connerie moi j'ai une technique FACILE et qui MARCHE  https://image.noelshack.com[...]adobe-20210612-001001.png

Vous n'avez besoin que de 2 éléments  https://image.noelshack.com[...]adobe-20210612-001001.png

En premier lieu vous allez dans le super marché le plus proche et vous prenez une bouteille de vin rouge (pas au dessus de 4 euros) un truc qui tabasse le melon comme il faut  https://image.noelshack.com[...]adobe-20210612-001001.png

Vous buvez la bouteille en entier en 10 minutes et vous partez vous couchez directement  https://image.noelshack.com[...]adobe-20210612-001001.png

100% testé et approuvé  https://image.noelshack.com[...]adobe-20210612-001001.png

Sinon si vous aimez pas le vin enfilé vous une bouteille de villageoise ça met un peu plus de temps mais vous allez bien dormir en dépit de la gerbe  https://image.noelshack.com[...]adobe-20210612-001001.png

Achète de la mélatonine au lieu d'essayer de devenir alcoolique.

Déjà essayé c'est de la merde et je suis déjà alcoolique  https://image.noelshack.com[...]adobe-20210612-001001.png

Perso y'a que l'alcool et le pétard qui marche
Sauf que ce soir j'ai fini tout mon alcool et j'ai plus de tabac
Fait chier

Sinon tu te tapes la tête contre un mur jusqu'à ce que tu t'endormes