je suis ultra minimaliste en parole

Je suis pas du tout débile

photo de ton setup minimaliste ?

Vote a gauche, regarde BFMTV et es stream d'Antoine Daniel/de ponce/zerator et joue a League or legend. Traîne sur jvc. Deviens un golem en bref

y'a pas de parti de gauche en France

Thérapie de type TCC je dirais

C'est pas miraculeux non plus mais tu pourrais y travailler les traumatismes et ton complexe d'infériorité pour progressivement passer au dessus

J'en sais rien j'y connais rien en politique. Intéresse toi a la politique simplement ça devrait suffire.

Mais t'as l'air déjà bien renseigné

C'est une thérapie avec un psychothérapeute où le but est de travailler un point précis, en l'occurence là ce serait ton manque d'aisance sociale

C'est des thérapies plutôt courtes, ça dure pas des années comme la psychanalyse par exemple

A ce moment lis le bouquin "la peur des autres" c'est sur l'anxiété sociale et y'a des exercices dedans, c'est écrit par des thérapeutes qui connaissent bien le sujet

Je pense pas que ça remplace le travail avec un professionnel mais c'est déjà pas mal