Qui est un pro de la corde à sauter ici ?

Besoin de conseils

Up

T'arrives pas à sauter ?

Pas moi

J'ai jamais réussi à en faire

Ok merci. Ma question est très simple ; Est-ce qu'il faut prendre un jour de repos si l'on a mal au dos ?

Ou continuer n'est pas un problème ?

Franchement c'est super rapide à maîtriser. Mais faut le vouloir et avoir le courage d'accepter que ça soit dur au début.

Ouais trop, bien mieux que le footing. C'est hyper addictif

Oui c'est à peu près par là, peut-être un tout petit peu plus haut.

J'ai remarqué qu'en continuant à sauter malgré la douleur, qu'elle se dissipe petit à petit. D'où ma question.

Moi regarde

J'en faisais énormément quand j'étais petit.
C'était un moyen déjà précoce de me rapprocher des filles.

Et je m'étais pris au jeu, les croisés, double croisés, franchement j'avais un bon petit niveau.

Les croisés et les doubles j'y arrive pas encore

Je vois mon clé. Si la douleur part pas je vais finir par faire une pause même si l'idée m'attriste

Ça viendra.

Excellente activité dans le rapport matériel / investissement / apports.

J'en fais dans le cadre du crossfit, je crois que c'est l'une des activités qui me rince le plus