La pomme de TERRE pour sauver les SOLS, économiser des RESSOURCES et éviter l'OBÉSITÉ !!

Et oui le shill  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

 https://www.sciencesetavenir.fr[...]de-pommes-de-terre_157577

La Chine a déjà commencé sa transition culture de riz ---> culture de la pomme de terre.

Avantages de la pomme de terre sur tous les autres féculents (riz, blé...)  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png :

- Nutritivement plus riche que les pates ou le riz (+de vitamines C, B6, potassium, fibres...)  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

- Indice glycémique plus grand que les pates ou le riz donc plus nourrissant à poids égal  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png
Source : https://ici.radio-canada.ca[...]ignac/pop_tableau_03.html

- Nécessite moins de ressources (eau, engrais,...) que le blé ou le riz pour la culture  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

- Émet moins de GES que le blé ou le riz  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png
Source : (patate = "root vegetables" dans la liste)

- Appauvrit moins le sol que la culture du blé ou du riz  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

- Peut être cultivé dans des environnements rudes (froids, montagnes, sécheresse...)  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

-Peut être plantée toute l'année  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png


Votre excuse pour ne pas GO PATATE ?  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

La patate c'est magique, tu peux en faire des milliers de recettes toutes délicieuses, et même de l'alcool pour les marlous

oui en effet j'avais oublié que tu peux faire de la VODKA avec la POMME DE TERRE  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

Et le kartoffelnschnaps

>- Indice glycémique plus grand que les pates ou le riz donc plus nourrissant à poids égal

T'as pas compris le principe d'un IG. Le truc, c'est juste que plus celui-ci est élevé, et plus ta glycémie augmente.

Avec du beurre tu peux te nourrir sans carence

AVOID ZE BUGS, GO PATATE

Aliment master race oui, c'est validé  https://image.noelshack.com[...]/1631477751-justice-2.png

c'est galère khey , j'ai essayé une fois et tout mes plants ont attrapés le millioux

toi non plus visiblement Bitlow  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

À quoi correspond le taux de glycémie à ton avis ?  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

Réponse : la quantité de calorie dans ton aliment  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

ah merde kheyent

il faut que tu réessayes mais en aérant davantage tes plants pour éviter la concentration d'humidité  https://image.noelshack.com[...]2434208-tytu333333333.png

je prend note

Et donc, si je mange une quantité égale de calories sous forme de sucres indu, et une autre sous forme de riz, avec lequel des deux aliments j'aurai la glycémie la plus élevée ?

Exa. Vive la sainte potate

La potate nous sauvera tous

Déjà on dit pas taux de glycémie, mais glycémie. Vu que la glycémie est le taux de glucose (et uniquement de glucose) dans le sang.

Les calories c'est la valeur énergétique d'un aliment. Là tu mets tout dans un mixer pour une bouillie dégueulasse.

le pic sera le même sur les deux aliments mais à des moments différents

par contre avec les sucres indus, la glycémie va monter direct (sucres rapides) alors que avec du riz il va monter plus lentement (sucres lents)

n'hésite pas si tu as d'autres questions, je réponds à tout

Même question pour le riz et les pâtes, lequel des deux aliments fera monter ta glycémie le plus rapidement ? Lequel des deux aliments est pourvu de sucre rapide, et l'autre de sucre lent ?

ce sont tous des sucres lents donc ils vont tous monter lentement

par contre la patate va monter plus haut étant donné que son indice glycémique est plus élevé

une autre question ?

En vrai la patate demande un labour très profond, sur 40cm, y'a rien de mieux pour dévaster un sol et être obligé de fonctionner avec des engrais

Solution : la culture de pomme de terre sur gazon

Source :  https://www.promessedefleurs.com[...]pomme-de-terre-sur-gazon/

N'hésite pas si tu as d'autres questions