J'arrive enfin à faire des tractions

Il était temps je commençais à perdre espoir
4 tractions au total pour l'instant j'arrive à monter avec le menton qui dépasse la barre bien évidemment

Continue comme ça petit, t’es sur la bonne voie

D'accord

Je vise l'hypertrophie des astuces pour bien recruter le grand dorsal?

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