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Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsScott adkins l'interprète de Yuri boyka est "désormais le définir comme une star des arts martiaux : il est d'ailleurs instructeur en Kickboxing et possède des ceintures noires en Wushu, Taekwondo, Kickboxing, Krav Maga, Judo et Jiujitsu. "
https://vodkaster.telerama.fr[...]2C%20Judo%20et%20Jiujitsu.
il y a 3 ans
en 1v1 je le domine, il a un nez et une gorge comme tout le monde
🇲🇦🇸🇳
il y a 3 ans
Tu peux en une semaine si tu achètes ma formation à 100€ au lieu de 500€. Soit 80% de réduction !
🛌
il y a 3 ans
Il faut arrêter de parler en années, si on fait attention on atteint vite le niveau musculaire maximale, 3-4 ans si entraînements sérieux et tout ce qui va avec
Je confirme qu'en étant entièrement natty à partir de 3-4 ans de pratique ça commence à stagner, après il faut try hard au moins autant de temps pour avoir 10-15% de gains en plus. Faut être motivé et aimer ça.
il y a 3 ans

























