Basic Fit c’est un truc de gros qui veut rester gros

Tous les gens que je connais qui vont à basic fit sont gros en septembre et toujours aussi gros en juillet. Truc de branleur les salles de muscu

Ok branlitos

C’est parce que ce sont des merdes qui se sont inscrits par conformisme

-10kg sur un an et prise de muscles mais oui. La plupart de ceux qui ont le sac basic fit ressemblent à rien.

basic feet c'est le cluc de (((sport))) des ultra pauvre en même temps. Qui sont statistiquement bien en surpoids que les autres classes sociales.

Et vu le niveau d'hygiène des clubs, forcément que ça te donne pas envie d'y aller 1h tous les jours.

Donc c'est pas très étonnant que les gros restent gros là bas...

GG à toi. Mais on est d’accord que 99% des gens là bas y vont par golemisme

Bien sûr.

Après, les pires ce sont surtout ceux que tu vois jamais mais qui ont le sac.

À la salle, beaucoup sont assidus quand même.

Du coup comme t’as perdu 10kg j’en profite. T’as fait quoi essentiellement? Cardio? Soulevé de poids? Je voudrais maigrir un peu aussi, même si j’ai pas vraiment besoin mais c’est pour la shape

Le sac veut tout dire generalement oui

Les escaliers. Pendant 20mn. Chaque jour. À la fin, j'étais sur vitesse x15.

Mais, je faisais de la muscu aussi. Le problème, c'est que c'était pas le bon plan. J'aurais dû me muscler et ensuite perdre du gras.

Maintenant, je fais full muscu avec mon corps plus "esthétique". (Relatif quand même car un an seulement de salle)

C’est à dire j’ai pas compris. C’est quoi l’histoire du sac?