TRIBULUS, MACA, ZINC et COMPLÉMENTS pour l'énergie globale et l'activité sexuelle : VOS RETOURS ?

Des kheys qui ont testé des choses de ce style ?
Placébo, réel effet ?

Perso, j'ai testé :

- MACA : ressenti pas assez net pour dire "Oui ça marche", j'ai le doute.
- Zinc (dans un mutli-vitamines) : meilleure santé, mais pour énergie et cul, dur à dire.
- Magnesium : meilleures perfs au sport, mais pour le cul dur à dire.



Jamais testé le tribulus, je suis curieux même si j'ai l'impression que c'est un gros scam comme 80% des compléments alimentaires

Ouais, on est d'accord.


Je demande au cas où si des kheys ont fait leur propres tests, histoire d'avoir confirmation

Les vitamines en pilule c'est de la merde. Arrêtez d'en prendre, ce n'est que la plupart du temps du placebo

Il y a aucune preuve scientifique que les vitamines fonctionnent

Genre en effet immédiat, ou court terme ?


Et oui de toute façon je cherche pas à augmenter ma testo, juste éventuellement le ressenti

Pourquoi ça khey ?
Pour le coup ça fait un buy qu'on peut synthétiser ces molécules...
Tu tires tes infos d'où ?

J'ai arrêté d'en prendre parce que je trouve que visuellement je perdais vachement en définition musculaire (probablement dû à la rétention d'eau intra, qui est cool quand tu veux du volume mais bof quand tu veux de la définition)

De mon médecin qui m'en avait parlé et comment certains se font du fric en vous prescrivent par exemple de la vitamine c pour aucune raison.
Sinon y a google et tu verras que y a que des articles scientifiques qui prouvent que c'est du placebo

Âge de ton médecin ?
Beaucoup sont vieille école et refusent d'entendre parler de quoi que ce soit fait après 1980 hein, même si c'est bien.
Ah et, depuis que je prends mon multi je ne suis plus DU TOUT malade, alors le full placébo j'y crois pas hein.
J'ai pas le pouvoir mental de m'éviter toutes les crèves de mi-saison du monde

D'autres retours ?