La muscu me rend mélancolique

J'y vais tout les jours et je m'entraîne à fond. Les sensations sont géniales, j'adore me charcuter les muscles car la douleur peut être une source de grand plaisir mais après quand je rentre chez moi je suis complètement déprimé

J'ai envie de rien faire et je me sens ultra seul, cette sensation arrive de nulle part, y'a d'autres gens qui ont ce problème ? Par contre le lendemain quand je me réveille je suis ultra joyeux

Les jours ou je m'entraîne pas je suis pas déprimé mais j'ai la sensation d'être une immonde larve même si je bouge à côté, c'est pire que la dépression

C’est parfait pour rester dans le rétro

Bordel si c'est du surentraînement vous imaginez l'état d'esprit des sportifs pros qui s'entraînent plusieurs fois par jour tout au long de la semaine

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Défoncés aux antidouleurs surtout

Renseigne toi bordel, les body pros prennent des hallucinogènes qui reset leurs récepteurs à endorphines tellement ils se déglinguent aux antidouleurs ils ressentent plus rien

Je le fais déjà ça

En ce moment je suis en déficit calorique donc j'évite quand même de soulever lourd

Je me souviens au MMA les mecs à 30 ans complètement brisés après 10 ans de pratique, mal de partout, orteils cassés juste en s'entraînant normalement entre 2 et 5 fois par semaine

Imagine l'état des mecs à l'UFC

Tu te dopes ?
Tu prends des compléments importés d'Europe de l'Est ?

Jai un pote qui a fait une sorte de dépression et des petages de plomb parce qu'il prenait des boosters qui venait de république tchèque. Il est pas rentré dans les détails sur la compo mais cetait officiellement légal et juste des compléments.

Juste des compléments

Je pense que y'a un peu de ça. Vous pouvez dire ce que vous voulez mais le mode de vie sédentaire des soyboys low-T c'est très anesthésiant compte tenu de la situation de leur pays

Ahi on touche peut-être un truc. Les carences et l'absence d'activité physique achètent la paix sociale

Au contraire c'est le sport anti-aliénant par excellence

T'es tout seul face à toi-même pendant des heures et des heures

Des fois la déprime se transmute en rage surtout si je regarde l'actualité. On est peut-être juste des humains normaux en fait

Fais gaffe a ta santé. Tu devrais faire une pause sur tout ce qui est complément à part la whey. Boxe 2 fois par semaine pendant 1-2 mois.

Les dérèglements chimiques du corps y a rien de pire. C'est un coup à faire de grosse bêtise.