La diet carnivore de Jordan Peterson

J'ai envie de manger que de la viande aussi.

C'est peut-être intéressant à plus ou moins court terme, mais à long terme j'ai un doute

Ça fait 5 ans qu'il la suit.

Suffit de réduire les glucides pas la peine d'être extrême comme les ricains le sont tjs

Tu sais que nos ancêtres ont suivi cette diet pendant les ères glaciaire ?

Ils marchaient aussi pieds nues

Il ressemble à un cadavre donc ça colle bien avec son alimentation de zombie

Je le trouve très humble.

Il a plus de 60 ans et en paraît bien moins.

Non c'est toi qui a la mouche.

Lave-toi le visage.

Il est pas question de viande crue.

Ok le tiède.

La vie on en a qu'une faut la vivre à fond.

Il est au contraire très humble

Comme le dit mon VDD, faut trouver chaussure à son pied. Maintenant y'a une campagne contre la viande en générale et elle est de plus en plus cher, alors on mange moins de viande ce qui n'est pas très bon...

Sur un autre sujet, les aficionados du régime carnivore prétendent et montrent (témoignage à l'appuie) que cela leur à permis de guérir de certaines maladies auto-immunes et autres problèmes de peau. Je me demande si c'est le régime ou les anti-biotiques qu'on donne aux vaches qui les guérissent petit à petit?

Aucun des deux, c'est juste le fait de plus rien manger de pro-inflammatoire

D'acc je vois.

C'est marrant quand je fais une recherche sur googole le premier aliment pro-inflammatoire que tous les sites agrées me sortent c'est la viande rouge xd

Heureusement que ça fait longtemps que je ne crois plus en rien

Ca donne envie de tester en tout cas.

Faut faire le changement progressivement, supprimer des aliments au fur et à mesure.

Et c'est de la viande grasse qu'il faut manger, ce qui est compliqué à trouver vu la guerre menée contre le gras (les bouchers retirent tout)... je te conseil la chaîne youtube Sequoia Santé si tu veux approfondir le sujet

Merci pour les infos.

Je me suis débarrasser de pas mal de trucs déjà: pain, pâtes, produits laitiers, le sucre en grande partie (j'ai gardé le miel et je bouffe un gâteau de temps en temps + verre de vin ou bière de temps en temps).

Je jeûne tous les dimanches aussi.

Et je test les bains salmanoff (j'en ferais un topic quand j'aurais plus de reculs dessus).

Pour l'instant les résultats sont plutôt bon sur ma santé en général (je dors comme un Loire, problème de peau bien moins important, problèmes de vues en amélioration etc).

Mais pour l'instant pas de disparition total de symptômes, (commencé en janvier).

Du coup je maintien tout ça et je vais essayer d'augmenter la viande rouge pour voir.