J'ai fait 3 pompes j'ai eu des courbatures de l'espaces

C'est violent sah

Fait des pompes sur les genoux

Commence avec 3 pompes puis tu fini avec pompe sur les genoux et tu recommence 4 minute plutard

Mais je bande quand je fais des pompes c'est normale ?

C est que t as un génétique golder

Fait des pompes sur la bite alors

N'oublie pas de faire la toupie en fin de série

C'est la reprises, tu manque d'exercice

Ne te décourage pas pour autant et si tu suis cette dynamique tu vas prendre confiance en toi, diversifier tes exercices et perdre du poid

A l'armée j'avais mon FAMAS et de la beuh dans le caleçon

J'aimerais bien mais je m'arrete pour me branler et après je doit nettoyer

Je trouve que 3 pompes c'est déjà pas mal c'est mieux que 90% de la population sah

Ça c'est les entraînements de mafieux

Bah ouais la gravité fait descendre le sang vers le bas...

Pas grave au moins t'auras fait des pompes

On se tire dessus comme les bloods crips

Oui, ensuite tu vas augmenter progressivement
Sur plusieurs semaines

Du coup si tu as une grosse bite ton amplitude de mouvement doit être réduite dans la mesure où ta bite touche le sol bien avant tes pecs.

C'est pas exploit , tout dépend de ton poid , faire 100 pompes a 60 kg c'est limite la base

C'est bandant j'aimerais bien me faire sucer en même temps par un blanc

Bah je t'attend toujours igo

Les vrais refs des anciens ça

J'ai une technique j'enroule ma bite autour de ma jambe