depuis que je me suis évanoui je suis complètement fatigué et épuisé

je dois aller voir un professionnel de santé ? Je me sens épuisé

Tu bosses ? Tu bouges ?

non je suis assis sur ma chaise depuis minuit que c'est arrivé,j'ai perdu connaissance et je me suis écroulé au sol

C'est souvent?

ça me l'a fait une fois aujourd'hui, c'est la première fois que ça m'arrive

Dépression, manque d'activité, manque de soleil, sûrement une consommation excessive de sucre on part sur une hyperglycémie et peu de nourriture saine

Tout est en ordre change rien

Va te faire faire une prise de sang dans le doute

pas de dépression, je bouge pas beaucoup oui, je ne mange pas de sucre

Les gens ne s'évanouissent pas par hasard donc je te conseil de faire gaffe.

Pas de sucre ? Hypoglycémie dans ce cas mais moins probable

Si tu bouges pas beaucoup et que tu slack H24 tu vas automatiquement déprimer même si tu t'en rend pas compte, tu deviens amorphe et t'es fatigué tout le temps

Faut faire des petites activités, essaie d'aller marcher un peu et faire un effort physique si la prise de sang donne rien, mais est de mon avis que tu dois être carencé, donc dans tous les cas va te faire prélever

carencé au point de tomber littéralement dans les pommes ? merci

Oui, j'ai eu une sale période comme ça j'ai fait des chutes de tension, mes prises de sang sont relativement OK mais j'étais ultra carencé en vitamine D j'étais enfermé tout le temps à une époque. Je pensais même que j'avais du diabète.

En fait quand t'as une période a vide tes muscles s'atrophient ou ne se développent pas vu que t'es constamment assis, et du coup ils utilisent moins de sucre et si tu manges normalement (vu que tu du sucre y'en a partout) ils l'assimilent plus. Ca fait un diabète de type 2, aka le diabète du sédentaire.

Une activité saine et régulière permet d'éviter de tomber dans ce cercle vicieux, ton corps va lâcher si tu continues sur la durée et je déconne pas

merci des conseils, ça fait 3 ans que je suis comme ça

combien de doses ?

Pas étonnant donc que tu fatigues tout le temps. Tu dois dormir plus de 10 par nuit ou à minima être fatigué à la mi journée non ?

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Ben oui va consulter, quelle question

je dors plus de 12h par nuit avec mon traitement (risperdal)

Mais tu fus protégé

En prime ca doit fatiguer oui

Bon, ce que je peux te conseiller c'est d'aller consulter et demander une prise de sang générale pour faire un bilan, tu demandes aussi à ce que les vitamines apparaissent pour savoir si t'es carencé ; tu lui parle aussi de ton traitement au risperdal au cas ou y'aurait un effet secondaire ou un dosage à effectuer. T'attends les résultats tranquillement.

Si la prise de sang montre rien de flagrant et que t'as rien, tu peux aller en pharmacie prendre du [revitalose] c'est des petites ampoules pour la fatigue, c'est un traitement d'un mois. Pendant ce mois tu manges correctement, viande poisson, et tu vas marcher tranquillement le matin tôt et/ou le soir après 18h pour t'éviter une insolation.

Tu peux aussi t'inscrire à la natation, à un sport compatible avec ton état de santé psychologique afin de faire quelque chose deux fois par semaine, et ca devrait rentrer dans l'ordre

Pas besoin d'être un yeslife, juste de t'entretenir le minimum syndical

merci faut vraiment que je me sorte de cette période d'hikikomori, c'est noté