Calories absorbées aujourd'hui : 340

J'ai le problème inverse, j'arrive pas à grossir

go full lipides + glucides

Moi aussi avant sauf depuis mes 22 ans là j'ai commencé à stocker facilement... Ou alors j'ai juste décuplé mes rations je sais pas trop j'ai pas fait gaffe

oui je bois beaucoup d'eau tu peux regarder tes mp stp

Tu fais ça car tu as des convictions et que tu es grassouillet ou tca?