T'as mangé quoi ce soir par exemple toi ?
À London la nourriture c'est atroce
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Il me semble que les oeufs c'est très bon en complément pour ceux qui ne mangent pas beaucoup de viande rouge. Par exemple il y a des femmes qui n'aiment pas la viande, ou des enfants en pré adolescence. Ou des végétariens qui mangent un peu de poulet et compensent par oeufs et produits laitiers.
Bref tout n'est pas blanc ou noir, c'est pas les repas de seigneur de Bench 1m60 ou la diète indienne .
Bref tout n'est pas blanc ou noir, c'est pas les repas de seigneur de Bench 1m60 ou la diète indienne .
Sinon il y a les belles épaules et jambes de boeuf, et le loin de porc. 10 euros le kilo, go boeuf bourguignon ou porc aux olives ou poulet basquaise ou navarrin d’agneau. En plus c’est plutôt sain car tu ingères le muscle, le gras et même des tendons.
Il ne faut manger que l'arrière idéalement sur le boeuf l'avant c'est gras, dur et nerveux.
Je ne vois pas en quoi ingérer les tendons c'est "sain" ahi. Mange la peau et les poils à ce moment là
Je ne vois pas en quoi ingérer les tendons c'est "sain" ahi. Mange la peau et les poils à ce moment là
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Super pizza au saumon.
Ce midi rien du tout car c était pas bon à la cantine . Juste une salade.
Demain je vais à Camden Town pour manger une grosse saucisse polonaise miam miam miam .
Ce midi rien du tout car c était pas bon à la cantine . Juste une salade.
Demain je vais à Camden Town pour manger une grosse saucisse polonaise miam miam miam .
Super pizza au saumon.
Ce midi rien du tout car c était pas bon à la cantine . Juste une salade.
Demain je vais à Camden Town pour manger une grosse saucisse polonaise miam miam miam .
Ce midi rien du tout car c était pas bon à la cantine . Juste une salade.
Demain je vais à Camden Town pour manger une grosse saucisse polonaise miam miam miam .
C'est gay quai un peu ton repas de demain sans vouloir t'offenser
Désolé j'ai pas pu m'empêcher de faire cette blague de beauf
( je viens d'une famille prolo
)
( je viens d'une famille prolo
Un morceau raisonnable de boeuf c'est 20-25 eur le kilo
On va dire que tu fais 200g de viande rouge ou poisson + 100g de prot diverses moins chère sur ton 2nd repas
Ca fait 4 eur par jour (boeuf/poisson) + epsilon ça va
au moins 6 jours sur 7
On va dire que tu fais 200g de viande rouge ou poisson + 100g de prot diverses moins chère sur ton 2nd repas
Ca fait 4 eur par jour (boeuf/poisson) + epsilon ça va
au moins 6 jours sur 7
130€/mois/personne rien que pour la viande rouge.
Bac +5, RSA mais je compte évoluer, bientôt l'AAH
Perso j'achete à la boucherie de la basse cote moins cher et bien bon
Sous côté ce morceau
Sous côté ce morceau
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C'est pas 1gr de protéine par kilos?
Par exemple tu pèses 80kg alors tu as besoin d'au minimum 80gramme de protéine.
Un filet de poulet de 100 grammes c'est environ 30 grammes de prot donc faut que tu bouffes 300 grammes de poulet pour avoir ta protéine.
Dites moi si je dit de la merde psq je suis pas du tout sûr de ça.
Par exemple tu pèses 80kg alors tu as besoin d'au minimum 80gramme de protéine.
Un filet de poulet de 100 grammes c'est environ 30 grammes de prot donc faut que tu bouffes 300 grammes de poulet pour avoir ta protéine.
Dites moi si je dit de la merde psq je suis pas du tout sûr de ça.
C'est la tapée, je dois bien dépenser 500 à 600 boules par mois en barbaque pour la famille
C'est pas 1gr de protéine par kilos?
Par exemple tu pèses 80kg alors tu as besoin d'au minimum 80gramme de protéine.
Un filet de poulet de 100 grammes c'est environ 30 grammes de prot donc faut que tu bouffes 300 grammes de poulet pour avoir ta protéine.
Dites moi si je dit de la merde psq je suis pas du tout sûr de ça.
Par exemple tu pèses 80kg alors tu as besoin d'au minimum 80gramme de protéine.
Un filet de poulet de 100 grammes c'est environ 30 grammes de prot donc faut que tu bouffes 300 grammes de poulet pour avoir ta protéine.
Dites moi si je dit de la merde psq je suis pas du tout sûr de ça.
On les encules ces gros fdp, on va bouffer notre barbaque comme on a envie
Un steak de moins de 300 gramme = gay
Un steak de moins de 300 gramme = gay
Ta raison c est gay
Bah théoriquement les femmes ont besoin d'autant à cause du fer.
Bac +5, RSA mais je compte évoluer, bientôt l'AAH
D'acc, du coup j'ai pas dit totalement de la merde
Pas obligé de manger les 80gramme de protéines uniquement en viande. On peut se faire 200 grammes de viandes et des lentille ou du quinoa, ce genre de truc.
Pas obligé de manger les 80gramme de protéines uniquement en viande. On peut se faire 200 grammes de viandes et des lentille ou du quinoa, ce genre de truc.
D'acc, du coup j'ai pas dit totalement de la merde
Pas obligé de manger les 80gramme de protéines uniquement en viande. On peut se faire 200 grammes de viandes et des lentille ou du quinoa, ce genre de truc.
Pas obligé de manger les 80gramme de protéines uniquement en viande. On peut se faire 200 grammes de viandes et des lentille ou du quinoa, ce genre de truc.
Ou du soja
