Les go muscu et leurs termes de déchets

L'OP se passif.

L'OP se passif.

Être hyper stricte, alors qu'en faisant des pompes + tractions + abdos + course à pieds, t'as un physique largement potable ahi.

ok le skinny fat

Je fait ça mais je fait 62 kg pour 1m82

Faut manger clef...

Je mange stop calomnié

la vie d'un go muscu:

salariat dans un métier des services / dans le tertiaire
2 shakers de PROUTéines par jour
alimentation de lézard / serpent : oeufs, poulet, poudre, lait
toujours le bug sur tinder
dépense sa thune en compléments qui servent à rien

Je connais un mec comme toi qui dit qu'il n'arrive pas à prendre de la masse, bah il mange n'importe comment en petite quantité. Go beurre de cacahuète + banane + avocat + oeuf et on verra si tu ne prends pas de la masse...

" Mon programme c'est poule, pousche, et lifte, c'est vraiment le baiste du baiste pour faire du strongue " (ils sont gros)

Un mot sur deux qui n'est pas français.

On dirait les jean apple store

Je sais comment prendre de la masse j'en ressent juste pas le besoin je veux juste augmenter mes reps osef du physique

Les haters anti go muscu qui pleurent quand ils voient mes 40 cm de tour de bras autour de la taille de leur meuf dans la rue

Et ils peuvent rien dire vu que ma cuisse gauche fait leur poids

En somme, l'OP nous explique qu'il a un physique de grillon et un IMC de cerf-volant