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Perte de poids : je me fais facilement mal

FucktheLicorne
FucktheLicorne
Élite cosmiquePrésent sur 410.frClown du forumGiga chad
BlueRider_5DX
Le MonsteroliqueBlueRider_5DX
3 ans
Et comment suis-je censé les renforcer sans ça ?
:sueur:
Les fentes. ... Les Curtsy Lunges
Les Donkey Kicks
Le lever de jambe latéral
Les hyperextensions inversées. ...
Le Glute Bridge (petit pont)
La chaise

Ou si ça te fait la même chose il faut consulter , si vraiment ça te gêne
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 3 ans
Sponsorisé
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Gomuscuck
Gomuscuck
Onchois confirmé de rang argentOnche de Noël
BlueRider_5DX
Le MonsteroliqueBlueRider_5DX
3 ans
Ce qui ralenti mes efforts pour devenir enorme et sec

C'est assez embêtant
:sueur:
Ben tu t'attendais à quoi ? Secher + continuer une surcharge progressive ?
:chat_perplexe:
il y a 3 ans
BlueRider_5DX
Le MonsteroliqueBlueRider_5DX
Élite de sang royalMembre Booster — 5 moisBadge de la générosité (donateur)Khey sympatoncheOld de OncheIvrogneFou du village
Gomuscuck
Gomuscuck
3 ans
Ben tu t'attendais à quoi ? Secher + continuer une surcharge progressive ?
:chat_perplexe:
J'aimerais juste pouvoir me tenir à mon programme et pouvoir en faire de plus en plus oui
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
ErmiteModerne
ErmiteModerne
Jeune onchois de rang bronze
:rien_compris_2:
Sosie oficiel de cillian murphy
il y a 3 ans
BlueRider_5DX
Le MonsteroliqueBlueRider_5DX
Élite de sang royalMembre Booster — 5 moisBadge de la générosité (donateur)Khey sympatoncheOld de OncheIvrogneFou du village
Je le fais
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
BlueRider_5DX
Le MonsteroliqueBlueRider_5DX
Élite de sang royalMembre Booster — 5 moisBadge de la générosité (donateur)Khey sympatoncheOld de OncheIvrogneFou du village
Fais aussi
:journal:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
Gomuscuck
Gomuscuck
Onchois confirmé de rang argentOnche de Noël
BlueRider_5DX
Le MonsteroliqueBlueRider_5DX
3 ans
J'aimerais juste pouvoir me tenir à mon programme et pouvoir en faire de plus en plus oui
Ben c'est pas possible en déficit calorique l'ahuris notoires.
:Pirouette_malaise:
il y a 3 ans
LaVerite
LaVerite
Élite de rang diamantKhey sympatonche
Tu veux travailler ton boul ?
:zizou_vegeta:

Go faire pompes tractions
:zizou_vegeta:
Un est Tout, Tout est Un.
il y a 3 ans
BlueRider_5DX
Le MonsteroliqueBlueRider_5DX
Élite de sang royalMembre Booster — 5 moisBadge de la générosité (donateur)Khey sympatoncheOld de OncheIvrogneFou du village
Gomuscuck
Gomuscuck
3 ans
Ben c'est pas possible en déficit calorique l'ahuris notoires.
:Pirouette_malaise:
Bien sur que si

Ça s'appelle le "noob gain"

Tu gagnes des muscles de bases si tu les as pas et après tu dois commencer à être nutrinazi
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
Retou de Michael Myers
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