Je fais un jeûne d'une semaine

Essaye de combler tes apports nutritionnelles en vitamines et mineraux en mengeant des aliments très riches comme du foie cru

Je tente pas, vu ma maigreur, déjà en un ou deux jours j'ai les muscles qui fondent et le coeur qui lâche alors une semaine

Avec de lo je veux éliminer les toxines

tu faisais quel poids avant pour quelel taille ? tu vises quel objectif ?

les organes de l'op qui vont vieillir de 30 ans

excellente idée je note

C'est vrai que le plus dur c'est au début (1 ou 2 jours ?) puis ensuite ça va ?

moi c'est completement l'inverse

j'étais en Obésité moyenne 130 kilos pour 1m85

j'ai du me faire poser un anneau gastrique

Je me balade entre 68 et 70kg pour la même taille.

L'anneau gastrique c'est à double tranchant.
Deux personne dans ma famille sont passés par là (le cousin de 260 kg nofake un immense gros sac c'était abusé), maintenant ils ont du mal à se nourrir correctement et ça leur pourri la vie.

Le régime à base de yahourts protéinés de la pharmacie.
Merci la CMU et la Sécu

les yahourt sans sucre c'est dégeu

Imagine si c'était la base de ton alimentation désormais

Ça et les biscottes beurrées.

Mais ça sert à rien bordel, en mangeant ne serait-ce que normalement et même en te restreignant, tu vas très vite reprendre une grande partie de ce que tu auras perdu. Ton corps va vouloir stocker comme jamais après ce que tu lui auras infligé.

Il ne pourra pas je ferais toujours un déficit calorique

Mon corps je l'encule c'est ma pute

Pas la taille

Je faisais 75 kilos il y a 48h

Je vise 60

sélection pour ce débile d'op

hein tu ne connais pas ta taille ou bien tu ne veux pas la partager ? wtf

Je ne la partage pas car ça donne une information sur le but du régime

une semaine sans eau

qui ne l'a jamais fait