J'ai cassé mon nofap

Putain les kheys je regrette, environs trois-quatre semaine foutu en l'air.

D'abord #no-fap je vous prie d'accepter mes excuses.

@Miyamoto_Musashi j'ai entaché notre credo a cause d'une succube sur Snapchat, la petite de 19 ans m'a envoyé photo et vocal trop aguichant, j'ai pas pu résister.

Je vais recommencer évidemment, le nofap est une expérience incroyable et j'invite tous les khey a faire le test

Ça arrive, et franchement une bonne branlette, c'est pas si mal.

moi je me suis fap hier tranquillou, avant ça j'ai duré 2 jours quoi, c'est pas compliquer d'être raisonnable

T'inquiète clé, l'important c'est de se relever après chaque chute.

Quelle leçon as-tu tirée de cet échec ?

Bon du coup l'auteur, il y a quelque chose qui n'est pas très documenté dans la philosophie NoFap alors que c'est la clé pour la réussite de ce dernier (ça vaut pour d'ailleurs plein de chose dans la vie) c'est se relever après la défaite. Le pire que tu puisses faire c'est de t'arrêter pendant 3 mois et reprendre puis tomber puis arrêter pendant X mois et reprendre etc... Comme ça à vie et créer une boucle de merde. Si tu veux réussir tu dois absolument reprendre comme si de rien n'était. Les 4 semaines ne sont pas perdus au contraire elles ont habitués ton système nerveux au no fap et ça va devenir de plus en plus facile.

"C'est bon, j'ai culé' '

Putain t'abuses mon khey normalement après 2 semaines t'as même plus envie de te branler l'habitude devrait déjà être partie et toi tu casses juste avant le NNN

Honnêtement c'était incroyable
J'ai cru que mon coeur allait exploser

Tomber à vélo et remonter directement sur la selle ! C'est vrai, bonne philosophie. Je lache pas l'affaire et toi khey combien de jours de nofap ?

Moi je suis dans la boucle de merde depuis 5 ans mon record c'est 1 mois, je rependrais en Novembre peut-être

Mon cerveau de primate est dur a dompter

Tu baise a côté ou pas du tout ? Je pense que c'est lié a la réussite de ce défi

Si tu baises c'est trop facile clé, moi je suis 0 tout, le plus dur aussi c'est pendant les week-end, au travail c'est facile car on pense à autre chose mais bon

T'inquiète tu vas te reprendre et 3 semaines c'est vraiment pas mal en vrai

pause stratégique avant le NNN

Je pense que le nofap doit servir à te forcer à te bouger le cul. La branlette, c'est une satisfaction facile qui peut te donner l'illusion d'être satisfait alors que t'as rien accompli. Les élites l'utilise pour nous pacifié mon khey.

En nofap, t'es comme une cocotte-minute : t'as de l'énergie, de la frustration, des pulsions qui s'accumulent. Le but, c'est de transformer cette pression en action. Tu la mets dans le sport, le travail, tes projets, les femmes. Au lieu de chercher à évacuer la tension dès qu'elle apparaît, tu apprends à t'en servir comme d'un moteur. Et surtout faut baiser mon khey

Très bien parlé

Combien de jour de nofap ?

La vie