prendre un coach de muscu pour une dizaine de séance, c'est un bon investissement ?

Oui c’est pour ça que je lui dit de prendre un powerlifter ou un altéro et pas un zgeg fitness qui a jamais entendu parler d’une blessure

Mouais....

Si c'est pour apprendre les mouvements et que t'as vraiment personne pk pas.

Apres franchement khey...les coach sportifs c'est pas de l'arnaque mais presque

Bro y'a rien de compliquer a lever une barre faut pas un doctorat.

Bro....Restons sérieux

Après si tu sais mieux que moi


Demande à @Madmax

Il y a des tutos gratuits sur le net

je pense que ca serait motivant de vraiment bien apprendre les mouvements avec un coach

que je puisse ensuite faire les séances en autonomie

et il y a d'autres mouvements beaucoup plus techniques

le tuto gratuit sur le net ne va pas te regarder faire l'exercice et te dire si tu foires le mouvement

tu penses quoi de ce gigachad powerlifter ?  https://paris-coach-sportif.fr

J’en ai aucune idée khey, compare les offres et regarde si y’a des retours positifs

Quels mouvements techniques ?

Tu vas pas faire du snatch ou de l'haltérophilie.

Si tu veux faire de l'haltérophilie va dans un club d'haltérophilie.

En plus tu le pays pour 45 mins en 10 fois.

Tu feras comment quand tu seras tout seul ?

Enfin bon je pense que tu auras toujours un truc à redire.


Puis vla les types si ils font pas en plus de la bro science

Franchement a part le squat ou le soulevé de terre ou faut pas faire le gogole (et encore t'auras pas de charges lourdes au debut) y'a rien de compliqué.


Tu vas pas te tordre le cou en faisanr du curl.

La muscu c un sport de gogole.

148 avis 5 étoiles sur google

Il offre la premiere cure a ce prix j'espère

c'est quoi la première cure ?

Laisse c'etait une blague de go muscu

Après a ce prix sur Paris ça m'etonne pas trop

Meme si c'est cher pour ce que c'est

Si c'est vraiment que pour quelques séances et que t'as jamais fait c'est ok

Au bout d'un moment ça devient gay par contre, fait attention et met une capote