Je passe trop de temps sur le forum

Je voudrais bien faire une pause , mais je pense être accro au fait de débattre ou d'avoir des discussions approfondies sur des sujets quelquonques , parfois ça me pousse à faire mes propres recherches à côté
Mais le résultat est que je passe trop de temps dessus et que je procrastine sur d'autres choses
Comment on arrive à faire une pause ?

Tu fermes le forum

desac
t obligé de faire une longue pause
mais oui énormément de dopamine reçue ici

Oui mais après je peux l'ouvrir encore

Demande à Volute de fermer le forum pour toi

Désactiver mon compte tu veux dire ?
Oui c'est sûr que ça donne de la dopamine rapide ici , ce n'est pas forcément bien

Non ça ira , je préfère le faire moi même

En fait c'est surtout que je suis un peu accro aux débats , même avec mes parents je peux débattre 1h ou 2 , même avec ma sœur

ça me fait rater des repas

Ah vraiment ? C'est parce que tu scrolle ou parce que tu réponds aux autres ?

Tu vas faire quoi d'autre sans le fofo ?

réponses

Tu peux t’enfuir du forum, mais le forum, lui, ne s’enfuit jamais : tu reviendras !

Non, je rigole ! Désactive-le avec un bloqueur et go études/boulot !

Bah je voudrais essayer de reprendre le dessin , car je ne sais plus vraimment dessiner alors que je savais dessiner à la base , moins procrastiner pour faire des réparations chez moi, m'avancer un peu dans mes cours à la fac aussi c'est toujours bien

Après je ne veux pas ne plus du tout aller sur le forum mais moins y aller , que ce soit moins présent dans ma vie

Oui parfois ça prend du temps surtout quand c'est des reponses détaillées

Oui je compe revenir mais avec + de limites peut être
J'ai déjà des bloqueurs d'application mais pas de sites

Met toi une limite, 1h par jour pas plus et tu dégage

Ça peut être bien oui , mais parfois je suis un peu transporté par les discussions