10 jours de no fap

Ayaaaaaooo c'est bon les kheys je tiens le coup

Bonne chance mon record c’est un mois

Force a toi soldat, ne lâche rien ! Tu te sens comment, tu sens déjà des améliorations ?

perso : http://image.noelshack.com[...]0425-115648-quitzilla.jpg 175 jours et je vise les 365

 https://image.noelshack.com[...]7/22/1496379987-pingu.png

Pas encore d'amélioration je me sens plus serein , déjà , je vise aussi les 1 n'as j'avais déjà réussi 2 ans mais j'ai plongé à cause du 18-25

Ça m'empêcherai pas de les têter

Ceux qui postent des images de cul j'ai pas regardé

Perso c'est la première fois que je vais aussi loin. Tu as des conseils pour quand j'aurai terminé les un an afin de ne pas replonger comme un zinzin dedans ?

Ne pas regarder des images érotisme ou de cul

Au bout d'un moment on est tellement habitué aux effets positifs qu'on ne les ressent plus vraiment. Mais je sais que si j'arrête je vais à nouveau sentir les effets négatifs.

Donc un noporn à vie ? O.o

Même pas un petit prono gay ?

Oui exactement ahah