Les kheys dépressifs du forum savent de quoi je parle
Comme une sorte de prison mentale ou l’on est incapable de voir le positif de l’instant présent
On est enfermés dans une boucle de ruminations où angoisse, colère et désespoir se mélangent
Ça va passer mais en attendant c’est vraiment désagréable et tout l’entourage en souffre.
Comme une sorte de prison mentale ou l’on est incapable de voir le positif de l’instant présent
On est enfermés dans une boucle de ruminations où angoisse, colère et désespoir se mélangent
Ça va passer mais en attendant c’est vraiment désagréable et tout l’entourage en souffre.
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsTout et n’importe quoi en fait
Le fait d’être dans un état d’insatisfaction permanente et à fleur de peau. On me fait une réflexion et je pars au quart de tour.
À l’intérieur je suis complètement brisé et je me juge sévèrement. Comme si j’avais joué un rôle toute ma vie et que j’étais incapable d’assumer qui je suis vraiment.
Bref un truc de frustré+++ qui joue en plus son AW sur un forum
Le fait d’être dans un état d’insatisfaction permanente et à fleur de peau. On me fait une réflexion et je pars au quart de tour.
À l’intérieur je suis complètement brisé et je me juge sévèrement. Comme si j’avais joué un rôle toute ma vie et que j’étais incapable d’assumer qui je suis vraiment.
Bref un truc de frustré+++ qui joue en plus son AW sur un forum
T'as juste à aller à côté d'arbres et tout ira mieux
Les arbres sont vivants et amicaux
Les arbres sont vivants et amicaux
"Garde ton cœur plus que toute autre chose, car de lui jaillissent les sources de la Vie." — Proverbes 4:23
Oui j’ai l’impression d’avoir construit ma vie (j’en suis à la moitié) par souci de sécurité parce que je suis un ancien célestin avec traumas.
Mais maintenant que j’ai accompli pleins de choses que la société valorise : femme, enfants, maison, bon job… Je remets tout en question et me dis que je passe à côté de l’essentiel comme arrêter mes vieux réflexes défensifs de haine et de rejet. En gros je n’aime pas la personne que je suis devenu. Comme si l’enfant que j’étais vivait toujours en moi et me taper dessus avec hargne pour me réveiller.
Bref une belle crise de la quarantaine
Mais maintenant que j’ai accompli pleins de choses que la société valorise : femme, enfants, maison, bon job… Je remets tout en question et me dis que je passe à côté de l’essentiel comme arrêter mes vieux réflexes défensifs de haine et de rejet. En gros je n’aime pas la personne que je suis devenu. Comme si l’enfant que j’étais vivait toujours en moi et me taper dessus avec hargne pour me réveiller.
Bref une belle crise de la quarantaine
Les kheys dépressifs du forum savent de quoi je parle
Comme une sorte de prison mentale ou l’on est incapable de voir le positif de l’instant présent
On est enfermés dans une boucle de ruminations où angoisse, colère et désespoir se mélangent
Ça va passer mais en attendant c’est vraiment désagréable et tout l’entourage en souffre.
Comme une sorte de prison mentale ou l’on est incapable de voir le positif de l’instant présent
On est enfermés dans une boucle de ruminations où angoisse, colère et désespoir se mélangent
Ça va passer mais en attendant c’est vraiment désagréable et tout l’entourage en souffre.
Force, je comprend tout à fait
Oui t’as raison il y a la solution attentiste qui n’en est pas une, la preuve en est mon état actuel.
Et changer les choses pour être plus satisfait de mon quotidien sans tout forcément tout foutre en l’air
C’est une question qui va falloir que je me pose sérieusement et il va falloir que je retourne voir quelqu’un je pense
Boucler sur un forum ne résoudra rien.
Merci pour cet échange clé
Et changer les choses pour être plus satisfait de mon quotidien sans tout forcément tout foutre en l’air
C’est une question qui va falloir que je me pose sérieusement et il va falloir que je retourne voir quelqu’un je pense
Boucler sur un forum ne résoudra rien.
Merci pour cet échange clé
Tout et n’importe quoi en fait
Le fait d’être dans un état d’insatisfaction permanente et à fleur de peau. On me fait une réflexion et je pars au quart de tour.
À l’intérieur je suis complètement brisé et je me juge sévèrement. Comme si j’avais joué un rôle toute ma vie et que j’étais incapable d’assumer qui je suis vraiment.
Bref un truc de frustré+++ qui joue en plus son AW sur un forum
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À l’intérieur je suis complètement brisé et je me juge sévèrement. Comme si j’avais joué un rôle toute ma vie et que j’étais incapable d’assumer qui je suis vraiment.
Bref un truc de frustré+++ qui joue en plus son AW sur un forum
Go escortes khey....
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Le fait d’être dans un état d’insatisfaction permanente et à fleur de peau. On me fait une réflexion et je pars au quart de tour.
À l’intérieur je suis complètement brisé et je me juge sévèrement. Comme si j’avais joué un rôle toute ma vie et que j’étais incapable d’assumer qui je suis vraiment.
Bref un truc de frustré+++ qui joue en plus son AW sur un forum
Le fait d’être dans un état d’insatisfaction permanente et à fleur de peau. On me fait une réflexion et je pars au quart de tour.
À l’intérieur je suis complètement brisé et je me juge sévèrement. Comme si j’avais joué un rôle toute ma vie et que j’étais incapable d’assumer qui je suis vraiment.
Bref un truc de frustré+++ qui joue en plus son AW sur un forum
Tu fais du sport régulièrement ?
tastycrousty.cyou Juif qui parle, bouche qui ment.
⋆˚⭒⋆▬▬ι═══════ﺤ ⋆⭒˚⋆ 「ϟ ✦ 𝔗𝔲 𝔢𝔰 𝔪𝔬𝔫 𝔰𝔬𝔩𝔢𝔦𝔩 ✦ ϟ 」 ⋆˚⭒⋆--═══════ι▬▬ﺤ⋆⭒˚⋆
Musculation 3 fois par semaine : 1h30 par séance (j’ai pas vraiment le physique du dépressif comme on peut se l’imaginer
)
Musculation 3 fois par semaine : 1h30 par séance (j’ai pas vraiment le physique du dépressif comme on peut se l’imaginer
)
D'accord, fais attention à pas te cramer le système nerveux en en faisant trop.
tastycrousty.cyou Juif qui parle, bouche qui ment.
C’est beau et salutaire ce que tu dis khey
Exactement clé, être dans la compétition et me prouver que je suis le meilleur c’est un peu ce qui a dirigé ma vie ces 20 dernières années.
Je pense que je suis psychiquement épuisé d’être dans ce mindset
Il faudra fatalement que ça change si je veux tenir encore 20 ans supplémentaires
Je pense que je suis psychiquement épuisé d’être dans ce mindset
Il faudra fatalement que ça change si je veux tenir encore 20 ans supplémentaires
Ceci
J’avais tendance à soulever tout le temps lourd sans écouter mon corps. Du coup j’ai enchaîné les NCB
Maintenant je travaille plus en isiométrique et en réduisant le volume et ça va mieux.
J’avais tendance à soulever tout le temps lourd sans écouter mon corps. Du coup j’ai enchaîné les NCB
Maintenant je travaille plus en isiométrique et en réduisant le volume et ça va mieux.
Baka
