7 jours de jeûne programmé
Seulement de l'eau pendant 7 jours
Abstinence de caféine aussi
Autophagie, mise au repos du système digestif, baisse de l'activité du glutamate du cerveau, potentialisation du système gabaergique, production de corps cétoniques
Puis reprise progressive de l'alimentation
Seulement de l'eau pendant 7 jours
Abstinence de caféine aussi
Autophagie, mise au repos du système digestif, baisse de l'activité du glutamate du cerveau, potentialisation du système gabaergique, production de corps cétoniques
Puis reprise progressive de l'alimentation
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production de corps cétoniques
si au moins 5 % de la population pouvait comprendre ça clé
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