Putain le double leg day mes jambes ont pas aimé du tout ahi
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Pourquoi cardio et pas le cœur ?
Muscler les jambes les pecs, le cœur c'est un muscle
Tu muscles le cœur ? Non je fais du cardio
Lundi jour du pectoral
Muscler les jambes les pecs, le cœur c'est un muscle
Tu muscles le cœur ? Non je fais du cardio
Lundi jour du pectoral
"Garde ton cœur plus que toute autre chose, car de lui jaillissent les sources de la Vie." — Proverbes 4:23
Moi c’est ma sortie vélo sous pré workout j’ai toujours pas digéré
Pourquoi cardio et pas le cœur ?
Muscler les jambes les pecs, le cœur c'est un muscle
Tu muscles le cœur ? Non je fais du cardio
Lundi jour du pectoral
Muscler les jambes les pecs, le cœur c'est un muscle
Tu muscles le cœur ? Non je fais du cardio
Lundi jour du pectoral
le cardio c'est le coeur
Pourquoi cardio et pas le cœur ?
Muscler les jambes les pecs, le cœur c'est un muscle
Tu muscles le cœur ? Non je fais du cardio
Lundi jour du pectoral
Muscler les jambes les pecs, le cœur c'est un muscle
Tu muscles le cœur ? Non je fais du cardio
Lundi jour du pectoral
j'ai un très bon coffre de base et mon sang est naturellement hyper oxygéné, je suis très bon en endurance MAIS musculairement ce sont toujours mes jambes qui fatiguent avant mon souffle, du ocup ben voila
moi j'ai des courbatures
Merci le tennis d'hier
Là ça va un peu mieux
Merci le tennis d'hier
Là ça va un peu mieux
¡Esta serpiente marina MATÓ a un Celestino! https://streamable.com/fmjgjb
j'ai un très bon coffre de base et mon sang est naturellement hyper oxygéné, je suis très bon en endurance MAIS musculairement ce sont toujours mes jambes qui fatiguent avant mon souffle, du ocup ben voila
C'est rare ça normalement le souffle lâche avant
Tu dois être de bonne constitution
Tu dois être de bonne constitution
"Garde ton cœur plus que toute autre chose, car de lui jaillissent les sources de la Vie." — Proverbes 4:23
bonne génétique comme mon père qui était très très bon en endurance, qui a fait les himalayas dans sa jeunesse et bien d'autres
la mon objectif est de rattraper mes lacunes musculaires et de reprendre les sorties vélo en haute montagne, advienne que pourra
la mon objectif est de rattraper mes lacunes musculaires et de reprendre les sorties vélo en haute montagne, advienne que pourra
bonne génétique comme mon père qui était très très bon en endurance, qui a fait les himalayas dans sa jeunesse et bien d'autres
la mon objectif est de rattraper mes lacunes musculaires et de reprendre les sorties vélo en haute montagne, advienne que pourra
la mon objectif est de rattraper mes lacunes musculaires et de reprendre les sorties vélo en haute montagne, advienne que pourra
"Garde ton cœur plus que toute autre chose, car de lui jaillissent les sources de la Vie." — Proverbes 4:23
