Comment vivre la meilleure vie possible et être heureux 80 % du temps ?

La première chose qui influence notre moral, c’est l’alimentation. Si tu ne manges pas des aliments à la fois bons pour ton corps et agréables au goût, il est difficile d’être pleinement bien.
Ce que l’on mange a un impact direct sur notre énergie et notre humeur.
Il est donc important de reprendre le contrôle de son alimentation et d’avoir un programme de repas qui nous fait du bien, plutôt que de dépendre des autres.

Deuxièmement, il faut intégrer de l’activité physique dans son quotidien.
La musculation est non négociable.

Troisièmement, pratiquer une activité collective ou individuel que l’on aime, ça permet de s’évader pendant quelques heures sans voir le temps passer.

Quatrièmement, développer une compétence particulière qui peut générer des revenus est important.
Avoir un projet en parallèle de son travail principal peut apporter plus de sécurité financière, c’est rassurant pour le moral de savoir que, si je tombe malade, j’aurai les moyens de payer les frais d’hôpital.

Enfin, l’amour et l’affection jouent aussi un rôle essentiel, se sentir aimé desiré, même si la meuf vous plait pas, tant qu'elle vous donne ces sensations c'est pas mal, tant qu'elle est bienveillante et soutenante, son physique importe peu.
Le but c'est de sentir qu'on a une valeur aux yeux de quelqu'un.

La première chose qui influence notre moral, c’est l’alimentation. Si tu ne manges pas des aliments à la fois bons pour ton corps et agréables au goût, il est difficile d’être pleinement bien.

Bouddha rigole devant en classe !

C'est l'affection en numéro un et le reste franchement osef, c'est pas bouffer de la salade et pousser de la fonte qui va te rendre heureux

Et pourquoi amour et affection en un, c'est parce que ce sont des moteurs importants pour
accomplir des choses, c'est dur de demander à un mec de se tuer aux tâches difficiles sans rien en retour

La société individualistes et les coachs en developpement personnel ont trop banalisé le "travaille et t'auras peut-être quelque chose", travailler pour soi et seulement soi n'a aucun sens, el famoso "je le fais pour moi"

On travaille tous avec l’espoir de construire une famille et d’être entourés de personnes qu’on aime, tout tourne autour du sexe

Mais si je devais classer les éléments essentiels au bonheur, je dirais :

Une alimentation saine
Une vie sexuelle épanouie
De l’affection
Une activité physique, individuelle ou collective
Un projet qui contribue à résoudre un problème de société, pour se sentir utile