Après des mois à stagner à 78 , j’ai augmenté le cardio et cesser les pizza 1 fois par semaines et hop ça a redescendu
.
J’espère être enfin passé en dessous des 16% de body fat.
Bodyfat c’est le taux de masse graisseuse c’est ça ?
Je fais 1m73 mon but est de faire 74 kilos.
Je rappelle que il y’a deux ans et demi j’étais à 103 kilos
.
J’espère être enfin passé en dessous des 16% de body fat.
Bodyfat c’est le taux de masse graisseuse c’est ça ?
Je fais 1m73 mon but est de faire 74 kilos.
Je rappelle que il y’a deux ans et demi j’étais à 103 kilos
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Aller hop une petite chiasse carabinée et t'y es mon bon khey, bravo
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
T'es un nain
Et moi un bouboule
Et moi un bouboule
ANTI CUCK GAUCHISTE BLANC
Un bouboule ? Un boubou... un bou... UN BOUGNOULE
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
Bien mangé équilibré bien chié bien pesé
Bravo mon khey
Après des mois à stagner à 78 , j’ai augmenté le cardio et cesser les pizza 1 fois par semaines et hop ça a redescendu
.
J’espère être enfin passé en dessous des 16% de body fat.
Bodyfat c’est le taux de masse graisseuse c’est ça ?
Je fais 1m73 mon but est de faire 74 kilos.
Je rappelle que il y’a deux ans et demi j’étais à 103 kilos
.
J’espère être enfin passé en dessous des 16% de body fat.
Bodyfat c’est le taux de masse graisseuse c’est ça ?
Je fais 1m73 mon but est de faire 74 kilos.
Je rappelle que il y’a deux ans et demi j’étais à 103 kilos
Félicitations khey
Ça doit te changer le visage
Ça doit te changer le visage
Comment ta fait clé ? Sport a fond j'imagine ?
