Je suis addicte au GRAIN (slop)

Aucune quantitée de viande, de fromage aop, d'oeufs, de légumes ne pourra remplacer des pâtes ou une baguette tradition, ni même une pizza, et je parlerais même pas du combo grain+sucre comme dans les céréales LION

Tu es en phase terminale khey, mieux vaut en finir.

Rien, absolument RIEN ne remplace une pièce de boeuf sur son lit de fromage option crise cardiaque

Ce qui cause les crise cardiaques c'est pas le cholestérol et la graisse, mais le cholestérol, graisse PLUS triglycérides.

Actuellement j'aurais beau me gaver de beurre, de viande, d'oeufs, fromage etc, j'ai aucun problème, car quand tu suis une diète très pauvre en glucide et très pauvre en sucre les niveaux de triglycérides sont en chute libre, à contrario quand tu bouffe du pain, ou une merde sucrée les niveaux de triglycérides explose.

Ma diète là c'est 60% de graisse, 30% de protéines, et 10% de glucides (glucides provenant du lait et des épinards qui plus est )

C'est le pire régime et ce qui cause toute les maladies, l'homme n'est pas fait pour manger des céréales

Les glucides enculent les dents en plus

En gros quand tu suis une diète très pauvre en glucides, ton corps transforme les triglycérides en cétones, ce qui n'est pas le cas autrement

Oui je sais, c'était surtout pour la vanne

J'ai pris la pill depuis un bail, je cuisine qu'au beurre et/ou à l'huile d'olive