Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
depuis que j'ai écouté RAM sous MD j'ai tellement de motivation et de résilience en moi, je me sens clairement en mode dernière ligne droite à corriger une petite erreur après l'autre jusqu'à atteindre un parfait alignement avec moi-même sans rechuter à chaque fois dans des décalages à ma volonté et rajouter d'autres vices pour en cope d'autres ou par exemple rationaliser le fait de rechuter dans l'alcool en me disant que ça substitue le tabac en faisant une hiérarchie des rechutes comme ça (également gluten/caséine) qui est en réalité une pente glissante car admettons je rebouffe du gluten ça peut me mettre tellement ko mentalement que je vais rien tenir d'autre.. bref il me manque plus que les produits laitiers et le café à arrêter un peu plus tard sachant que le reste est presque verrouillé vu combien de temps je les ai tenu simultanément, et ensuite je passerai à d'autres choses à perfectionner sereinement étant débarrassé du mal-être de fond
il y a 10 mois
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsdepuis que j'ai écouté RAM sous MD j'ai tellement de motivation et de résilience en moi, je me sens clairement en mode dernière ligne droite à corriger une petite erreur après l'autre jusqu'à atteindre un parfait alignement avec moi-même sans rechuter à chaque fois dans des décalages à ma volonté et rajouter d'autres vices pour en cope d'autres ou par exemple rationaliser le fait de rechuter dans l'alcool en me disant que ça substitue le tabac en faisant une hiérarchie des rechutes comme ça (également gluten/caséine) qui est en réalité une pente glissante car admettons je rebouffe du gluten ça peut me mettre tellement ko mentalement que je vais rien tenir d'autre.. bref il me manque plus que les produits laitiers et le café à arrêter un peu plus tard sachant que le reste est presque verrouillé vu combien de temps je les ai tenu simultanément, et ensuite je passerai à d'autres choses à perfectionner sereinement étant débarrassé du mal-être de fond
J'ai tout lu sans respirer
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il y a 10 mois
J'ai tout lu sans respirer
Bel exploit
il y a 10 mois







