J'ai REÇU MES HALTERES DE 12.5 KILOS

Je vais m'enquiller ma dose de whey et c'est parti pour sortir toute ma haine en soulevant des poids comme un autiste

Je deteste la musculation pourtant j'en fait 3 4 voir 5 fois par semaine

Je suis le seul ?

C'est bien maintenant il ne te reste plus qu'à les mettre dans ton cul et de poster la photo du onche :ronaldosauvage:

J'aime pas non plus mais c'est un devoir d'hommes , tu doit t'entretenir c'est tout c'est comme ça pas le choix

C'est pas recommandé de prendre la whey avant l'entraînement, ça ne donne pratiquement pas d'énergie et ça en consomme via la digestion.
C'est préférable de manger un fruit ou de consommer un pre-workout et de prendre la whey APRÈS l'entraînement.

pas faux, pendant ce temps les teens s'enculent des tacos 3 viandes commander sur uber eats

Attend pour faire quel exercice ?

C'est pour ça que si ta une bonne shape tu donne pas l'heure au magalax ou au femmes trop lambda avec un corps disgracieux , même pour la baise , soit sélectif même si ta les couilles pleines

hmmm interesant, mais j'ai pas de fruit aucun sucre chez moi pour pas prendre de gras

Qu'elles ont même pas payés en plus

ouai en 2k25 elles on toutes au moins 2/3 moneyslave a qui elles ordonnent de passer commande

je vais faire bras et epaules

tu vas pas aller très loin avec 12.5kg

12,5 kgs c'est pour l'échauffement ?

C'est des altère où tu peux changé les poids ou c'est 12kg5 sans pouvoir changé ?

La ouai avant la session