Demain j'arrête alcool jeux vidéos forum et je me mets au sport de façon intensive

tout en continuant mon métier d'ingesclave

Aha je me dis toujours ça au réveille aussi
La boucle

je suis motiver la.

On se reparle demain mon petit Seulet

oui je serai à la salle ou au travail.

Tu va rien faire... et tu le sais bien... parce que tu es condamné à la boucle de la médiocrité et de l'isolement.

Tu finira seul, obèse, dépressif et alcoolique, comme nous tous

pff

Tu as un programme déja fais ? Quoi en salle de sport ?

chacal ???

tu avais arrêté l'alcool

pas encore mais je vais go crossfit 3/4 fois par semaine

renfo
HIIT
WOD
et haltero

Met toi au sport de façon peu intensive au début, fait un peu mais fait le régulièrement. Continue à boire et jouer en réduisant progressivement

Sinon tu tiendras pas et de toute façon les courbatures vont te déchirer au début

et si je suis motiver ?

de toute façon des douleurs aux articulations

Arrête juste l'alcool

Oui, j'ai arrêté, mais je ne suis pas à l'abri de recommencer

Mais je taquine notre pauvre ami LDF, il le sait bien

ldf