BMG ?? Le manque de sommeil = Drogue Druge

pour la première fois depuis 2 ans j'ai raté une nuit de sommeil, oui je vie comme un retraité

Je suis en entrain de perdre pied avec la réalité lesnkheys 1er degré

mais je ne veux pas non plus niquer mon cycle de sommeil je fais quoi ??

Je reste éveillé jusqu'à la nuit ou

Tu fais une sieste débilin

J'ai voyagé en flixbus toute la nuit autant te dire que je suis fatigué

Ne pas dormir ça te fait noclip c’est sympa ouais , tout a l’air plus mystérieux, plus coloré
Tiend jusqua 21h, si tu dors maintenant tu vas te fusiller

Ça depend de comment tu le sens frayre.

Soit tu le rattrape plus tard petit à petit et tu te tape la meilleur sieste de ta vie, ou alors tu y vas commando et tu encaisse 1 journée de fatigue qui va être speciale

et comment je fais pour dormir après ??

J'ai l'impression que c'est la seule solution

si je dors mtn, ca va peut me prendre plusieurs jours pour rétablir mon cycle

Je vais me faire un café et télécharger elden ring, il va me tenir je crois

Bon courage

T'as jamais rattrapé un jetlag ?

Il faut lutter par tous les moyens c'est très difficile mais il faut impérativement lutter sinon tu vas te transformer en déchet

douche froide, faire des topics, des café allongé

qu'est ce que je peux rajouter pour tenir?

J'en ai aucune idée khey c'est ça qui est compliqué :chien_bourdon_sueuril faut éviter les endroits où tu peux dormir a tous prix

Petite sieste de 2 heures après manger, tu rattraperas pas totalement et ça t’empêchera pas de dormir le soir