Allez je vais prendre ma melatonine pour bien dormir

Pour pouvoir faire un gros dodo, je prends 3 mg + Euphythose normale. Pas de benzos

fait de beaux reves

C’est pas une drogue la melatonine

dormir tôt exprès c'est plus difficile que se réveiller tôt
mais tellement plus agréable et meilleur
donc si t'as le triche code , juste vas-y !

Justement c’est pas une drogue, par contre le Lexomil de mamie s’en est une

Les gens savent pas prendre de mela, c'est pas fait pour dormir mais pour recaler ton rhytme circadien uniquement

Si tu la prends pas dans les bonnes conditions tu va etre dans un demi sommeil toute la nuit et te reveiller cramé

Oue la en allant en dormir à cette heure c’est que je dors tôt ayaaa

D’habitudes je dors 2 heures plus tard

Et quel est le problème ?

Faut bien la prendre avant c'est ça, et eviter la lumiere y compris les ecrans car ça brise la mela

L'ideal c'est une bougie ou une lampe de chevet de couleur jaune pas forte

Oui je sais qu’il fait la prendre uniquement dans le noir

Deja ça te place au dessus de 99% des gens qui savent pas comment utiliser la mela, gg kheyou et bonne nuit

Il fait pas déjà jour en Australie

Faut vraiment avoir un corps fragile pour dormir avec ça

J’ai déjà posté le billet auquel je vais en Australie avec le jour exact sale trisomique

ouah t'as developpé une tolerance a la mela a force de surdoser, quel gangster putain je me chie dessus

Faut me connaître IRL

Et t'es obligé d'être désagréable comme ça

Ou il a juste forcé sur les benzos

Arretez d'essayer de tirer des conclusions sorties de votre culs les kheys basiques.

ça vous donne un air plus con que vous en avez l'air