La chaleur m'empêche de manger

Mais je dois manger pour prendre du muscle je fais comment ?
Sinon j'achète de la whey et je bois que ça mais j'ai toujours préféré la viande rouge a une veille poudre déshydrater

bah mange

Pourquoi tu veux prendre du muscle ?
Tu crois que ça va t'aider à choper ?

J'ai besoin de 170g de proteines par jour c'est enorme

Non j'ai envie que tu me touches les muscles

bah go viande et fini avec de la poudre de merde si t'arrives pas à bouffer assez

sinon y'a aussi les pudding/mousse avec beaucoup de proteines (genre 20g dans un pudding) comme dessert

C'est toi qui t'intéresse a ma vie sexuelle alors que je parle de sport kheyou c'est toi l'

Ah ouais pourquoi pas si ça ce mange comme dessert frais c'est peut être plus simple oui

C'est pratique cette chaleur pour commencer un régime

ça l'est pas quand tu es a 4h de sport par jours

une bonne binouse mon marlou

Tu devrais le faire la nuit