J'ai mangé léger ce midi

Et en vrai je me sens bien... Je crois que je vais essayer de faire un jeûne hydrique de quelques jours quand je pourrais être seul, j'aimerais bien ne plus avoir de désir et de plaisir de manger comme ne plus avoir de libido, la gourmandise et la luxure sont des pièges pour l'âme au final il faudrait être focus sur l'activité physique et intellectuelle je pense... Mais bon y'a un vice que je n'arriverais pas a vaincre je pense c'est la paresse

Loooool

Un jeune hydrique c'est vraiment la plus grosse connerie que j'ai jamais entendu
L'eau c'est la vie bordel

Ça consiste justement à ne boire que de l'eau pendant plusieurs jours

Ah je croyais que c'était le truc que faisait les go muscu pour augmenter la définition de leur muscle mea culpa

Ça c'est le régime sèche qui se pratique avant les compétitions généralement