Asterion n'a pas pris un gramme de muscle en un an

Putain c'est chaud

Alors certes il avait 38 ans a ce moment là

Mais quand même t'as testo décliné pas trop a ce moment là

La vidéo d'un gars qui débarque sur son live et dit "nègre nègre nègre" sans s'arrêter, tu l'as ?

Un moment il crois l'avoir banni parce que le gars s'arrête brutalement puis ça repart ayaaaa

Plus gros fou rire de 2025 pour l'instant putain

Diet a base de McDo et de trucs industriel de merde , pas de programme concret

Même, quand tu pars de 0, même sans programme tu as a des gain

Même avec une diet pourrie

Il doit pas se donner à fond, on a des vidéos de lui à la salle ?

Jen ai fais depuis 2 mois et j'ai des gains déjà

Nan en général tu te charges au bout d'un certain temps, sauf ceux qui basent leur vie sur ça, mais sinon c'est zu bout de minimum un an ou deux quand tu vois que tu progresses moins vite etc...

Enfin j'imagine