J'entame un Jeûne HYDRIQUE de 48H, des conseils?

Ne rien avaler pendant 2 jours sauf de la Cristalline bien fraîche chacal

Pas fumer aussi bien évidemment

Des conseils ?

Je suis ultra motivé

Essaie de boire de l'eau citronnée tout de même, sinon avec la chaleur tu risques des malaises et vomissements

si tu tiens, essayes de prolonger tant que tu peux

perso le max que j'ai fait c'est 4 jours complet

ça décrasse bien comme il faut

+ nofap aussi il faut

- Moi je continu mon régime de CASSEUR de CHIOTTE

- En espérant devenir l'ogre Depardieu d'ici la fin de l'année

Ah bon ? No fap aussi ?

C'était pas prévu ça

Mais bon si on me confirme je le fais

oui + go footing (selon ton rythme bien sûr) le 2ème ou 3ème jour

Pas fumer, c'est bien. Je te le recommande plus de 48H d'ailleurs.

Ne pas manger, en revanche, c'est complètement con.

Clé j'habite dans le vrai sud à 38 degrés les journées

Le footing hors de question

En revanche, tapis roulant à la salle de sport avec suffisamment de clim. Là je dis pourquoi pas

Ça a plein de bienfaits clé

Go chat gpt

comme tu veux mais tu vas comprendre ce que c'est de renaître

disparition des cernes + anciennes cicatrices qui disparaissent + lucidité mentale + teint qui se clarifie + régénration de la flore intestinale + de tous les organes

Wouaaa clé c'est impressionnant

Tu m'inspires. Du coup je vais faire plus de 2 jours

En travaillant ou t'es en mode repos?

Mode seul à la maison sans rien foutre

Oh ba t'as le temps de faire gaffe à toi au cas où, c'est plutot la reprise derrière qui faut bien gérer; ça coupe la faim je trouve ce temps.