Repenser à des moments gênants et s'insulter "triso de merde"

Se dire "ta gueule" en permanence, "t'es vraiment con", "vraiment un abruti".

T'es vraiment un abruti

Moi je me dis « t’es le meilleur » « lâche pas » « continue » et ça explique la différence entre toi et moi . Toi une grosse merde , moi un winner.

Coucou ma voix intérieure.

Bordel chaud j'ai jamais fait ça, tout ce que je me dis intérieurement c'est des trucs négatifs.

Faudrait que j'essaie.

nofake se répété que tout va bien force ton cerveau à croire que tout va bien
ça me calme dans mes crises de schizo

Ahi c’est tout moi ça
Ma vie est un enchaînement perpétuel de malaises sociaux

la base

Tu as la tourette mais à l'intérieur rotaguel