[CHACAL] J'ai DCH 32kg 15-15-15-15 34kg 10-10-10-10 natty => c'est bien ?

chacal c le fric le status social et la grosse bite

Exactement l'argent fait 80% du taff

et le physique aussi quand même y'a plein de moches qui se font de bonnes payes mais y soulèvent rien à part des moches et des putes

par bras ?

par bras oe

Ya un minimum oui, mais faut savoir parlé aussi
Faut pas croire que les meufs viennent comme ça

Même si c'est mon cas ça viens au compte goûte

faut rester concentré chacal

c vrai que faut être un tchatcheur chacal si t'es un malaise sur patte avec une voix cheloue ou de pédale elles vont te respecter 0

par bras c'est bien, ducoup t'arrive a faire les 100 au DC normal ?

Mec y paraît que je suis le stéréotypes du slave
Non chalent et violent

Alors qu'en vrai je suis grave calme et gentil

oe mais je fais quasi jamais à la barre chacalito

tu dois être viril chacal

je trouve c'est complémentaire au début, la barre t'aide a développer la force plus rapidement
et travailler les stabilisateur et tendons sur DCH
mais a haut niveau la barre ne sert plus a rien oui
c'est juste style de dire au gens "j'te soulève si je veux"

Non normal

chacal tu passes les 40 toi ?

chacal t humble

Tu veux que je réponde quoi

chacal tu me régales reste comme t

zinzin
DCH je crois je suis a 16 en 4x15
DC je suis 60 en 5x5 (rpm 75)
j'fais les 2 dans la même séance en général, je suis novice

ayoo chacun son niveau chacalito y'a des types y jouent avec les 60

tu vas progresser