Comment mesurer précisément le pourcentage de body fat ?

Les balances qu'ils vendent en grande surface c'est fiable ?

Achète un Impédancemètre

Si il y a des machines ultra fiables avec des électrodes, j’en ai acheté un de la marque Inbody, c’est Americain et t’as une fiche détaillée du taux de muscle , graisse par membre et le tronc etc

Ça ressemble à ça  https://diagnofit.fr/accu[...]re-professionnel-medical/

Seigneur ça doit coûter 1000 balles ce truc au moins non? qui achète ça à part les cabinets de médecins/coach fitness?

Celui que j’ai acheté dépassais les 10k il me semble. Mais c’est vraiment pratique pour un suivis détaillé. Tu sais même combien de kcal tu consomme au repos etc

Et sinon tu connais pas un truc fiable à la portée de la plèbe? Juste pour avoir le % de BF avec assez de précision.

Achète la balance de Prozis mon ami

Bah non, ce truc est précis donc vaut son prix

Sinon je sais pas