Je suis passé à 45kg

Je veux être skinny mais je suis skinny FAT  https://image.noelshack.com[...]499967844-watamote-14.png

Bonne chance  https://image.noelshack.com[...]16/1/1523900571-tmk21.png

Un croissant fourré au Nanachi ça doit être délicieux  https://image.noelshack.com[...]6/1/1523911754-tmkcry.gif

45 kilos c'est bien assez skinny clé te mets pas en danger !  https://image.noelshack.com[...]2092-removebg-preview.png

C'etait marrant quand meme, ca te donne une personnalité rigolote

Le N fait son comeback

Mais c'est 45kg de graisse  https://image.noelshack.com[...]/1651276365-tomofleur.jpg

Je te comprends  https://image.noelshack.com[...]6/1/1523911754-tmkcry.gif

J'adore la nourriture moi aussi  https://image.noelshack.com[...]6/1/1523911754-tmkcry.gif

Les bourrelets de licker2feet

C'est vrai  https://image.noelshack.com[...]42482440-tomokofleur3.png
En plus j'aimais beaucoup mes petits topics du midi ça m'occupait  https://image.noelshack.com[...]42482440-tomokofleur3.png

La marche c'est un vrai plaisir, tu aimes marcher à certains endroits ?
Ça se fait progressivement t'inquiète, tu peux essayer de faire un peu de gainage tout les soirs avant de dormir ou en te levant le matin pour commencer ?

Mais comment tu fais pour t'affamer c'est extrême !?

Le double menton de Licker2Feet  https://image.noelshack.com[...]19/6/1526148601-tmk35.png

Fait du vélo, c'est super amusant et ça va te muscler.

Oui il y a un lac à 5 minutes de chez moi  https://image.noelshack.com[...]42482440-tomokofleur3.png

Quand je fais le tour ça me fait 2heures de marche  https://image.noelshack.com[...]42482440-tomokofleur3.png

Sinon j'avais commencé à faire des pilates mais j'en ai pas fais cette semaine  https://image.noelshack.com[...]499967844-watamote-14.png

Tu fais quoi maintenant que ta formation est finie?

Ahiii

Magnifique les reflets du ciel sur l'eau
Si tu le peux, visite le à des heures différentes de la journée pour admirer toutes les nuances colorées
Pas pro khey il faut être régulier, hop hop tu lâches le forom deux minutes et tu fais le minimum

En vrai ça va il faut juste que je sois occupé à faire autre chose et j'oublie  https://image.noelshack.com[...]42482440-tomokofleur3.png

Après ça fait que 2semaines que je le fais  https://image.noelshack.com[...]/1651276365-tomofleur.jpg
Et vu que ça a pas l'air d'être la bonne méthode je vais essayer de manger un peu plus petit à petit pour éviter l'effet Yoyo  https://image.noelshack.com[...]499967844-watamote-14.png

J'espère que je vais réussir à perdre de la graisse par contre  https://image.noelshack.com[...]499967844-watamote-14.png

Je ne sais même pas faire de vélo  https://image.noelshack.com[...]19/6/1526148601-tmk35.png