Les mecs qui disent « On ne peut pas guérir de la dépression, c’est à vie »

Alors pourquoi j’en ai guéri ?

comment ça clef ?

j'ai jamais entendu personne dire ça, ce dont on peut pas guérir c'est plutôt les troubles bipolaires, la schizophrénie... et dans le spectre dépressif la dysthymie

ont peut guérir de la pédérasties ? car ont le reste toujours un peu non ?

bah go sur JVC et tu veras

dans 6 semaines tu fera des topic dépressifs

déjà 4 ans que j’ai rien

évite de rager stp

La dépression semble être une boucle constante d’autodénigrement, on s’échappe dans des activités pour oublier (drogue, jeu etc) ce qui conduit à encore plus d’autodénigrement

Pour briser la boucle faut mettre des accomplissements dans l’équation, après ce n'est pas facile surtout au début

exemple :
1) corps de phasme -> drogue pour oublier -> toujours un corps de phasme -> dépression -> corps de phasme etc..
2 ) corps de phasme -> sport -> toujours un corps de phasme -> moins de dépression car action pour corriger le problème -> corps de phasme etc.
3) corps de phasme -> sport -> résultats -> constatation -> pas de dépression -> boucle brisé

Accessoirement la résolution d'un problème est aussi la porte d'entrée vers la résolution des autres, car la constatation de résultats va motiver à briser la boucle pour les autres