Qui dors la lumière allumée ici ?

Ben si

Ca m’est aussi arrivé mais le temps que j’allume la lumière c’est trop tard

J’avais pas mal de gros milles pates chez mes parents

Moi c'est surtout sa grosse bite qui m'intéresse

La chance

Il est attaché t'inquiètes pas

Ca t’arrive de dormir avec des bouchons ?

Salope

Non ça me gène trop j'ai tout essayé, bandeau sur les yeux, boule quiès, méditation, je dois composer avec le fait que pour m'endormir je dois attendre que mon cerveau me laisse faire

Personnellement mon meilleur sommeil c'est avec le ventilo allumé (parfois je le met même en hiver).

Non seulement le vent froid m'aide à avoir l'impression d'être bien au chaud sous ma couette (sensation de protection), mais surtout le bruit ambiant du ventilo est génial pour obtenir un sommeil profond.

Il empêche tous les bruits parasites de te déranger/réveiller. Car il les couvres et que ton cerveau s'imprègne du bruit ambiant (qui devient donc normal. En sachant que c'est l'anormalité/soudaineté d'un bruit qui nous réveille --> mécanisme de survie)

Exemple : si tu es réveillé par le bruit d'une voiture qui démarre, qui passe, ou d'une portière qui claque le matin.

Avec le ventilo impossible d'être réveillé par ça. Le bruit du ventilo couvre largement ce genre de bruit parasite.

Ouient

Je vois, c’est assez astucieux

Je dors mieux en été grace a la chaleur (si c’est trop froid a l’extérieur ca se sens quand même )

Donc le ventilo ca ne vas pas marcher pour moi, je doute que ca couvre tous les bruits non plus

Mais si ça marche sur toi, t’en mieux

Ah et l'être humain n'est pas fait pour dormir dans le noir.

Le noir n'existe pas dans la nature.

Go alcool

Voilà un veilleusophobe

Bah si l’obscurité

j'ai rien contre les veilleuse pour les enfants en bas âge

Obscurité =/= noir.

Le noir total (total à 99%) comme celui qui existe dans une chambre avec les volets fermés n'existe pas dans la nature.

En extérieur il fait noir à 90% maximum. Parfois beaucoup moins, les jours de pleine lune avec un ciel dégagé il fait presque jour même.

la nuit est orange d'ordinaire

Il y'avait probablement beaucoup + de lumières dans les grottes ou dormaient les premiers hommes que dans une chambre avec les volets fermés en 2023.