Jugez notes etc
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
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Des légumes, bah c'est bien /10
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul
même aux cicatrices
Formidable mais jette ce pain blanc
Tu pourrais en faire toi même
Tu pourrais en faire toi même
Cimer cheffent'sts
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
Y'a de la viande ?
tastycrousty.cyou Juif qui parle, bouche qui ment.
J'ai mangé un peu plus de pain que prévu
C'est dur putain c'est tellement bon le pain
Je vais essayer de passer au pain complet
C'est dur putain c'est tellement bon le pain
Je vais essayer de passer au pain complet
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
Le pain blanc, apparemment ça gâche tout régime à cause du pique glycémique, go siégle, ou petit épeautre
Après si c'est juste un repas gourmand et non privatif, bon appétit !
Après si c'est juste un repas gourmand et non privatif, bon appétit !
La 
Boucle
Boucle Steak haché de boeuf + filet de poulet
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
Le pain blanc, apparemment ça gâche tout régime à cause du pique glycémique, go siégle, ou petit épeautre
Après si c'est juste un repas gourmand et non privatif, bon appétit !
Après si c'est juste un repas gourmand et non privatif, bon appétit !
J'essaie de perdre du poids
Je pensais passer au pain complet mais je vais regarder ce que tu conseilles
Je pensais passer au pain complet mais je vais regarder ce que tu conseilles
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
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J'essaie de perdre du poids
Je pensais passer au pain complet mais je vais regarder ce que tu conseilles
Je pensais passer au pain complet mais je vais regarder ce que tu conseilles
Le pain blanc évite ! le pain full ciégle c'est dégueulasse je trouve, mais un 50/50 c'est déjà cool pour commencer, les sachets genre brioches
Bon courage ! c'est quoi tes objectifs ?
Bon courage ! c'est quoi tes objectifs ?
La Boucle
Boucle Le pain blanc évite ! le pain full ciégle c'est dégueulasse je trouve, mais un 50/50 c'est déjà cool pour commencer, les sachets genre brioches
Bon courage ! c'est quoi tes objectifs ?
Bon courage ! c'est quoi tes objectifs ?
Cimer khey
Je tente de baisser mon IMC de 23,5 à 20 (~10kg) en un peu plus de 2 mois si possible
Je fais un jeûne intermittent avec 1 repas par jour
Je tente de baisser mon IMC de 23,5 à 20 (~10kg) en un peu plus de 2 mois si possible
Je fais un jeûne intermittent avec 1 repas par jour
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
