Le problème c'est que ça va tellement vite pour reprendre.
Tu prends une cuite, le lendemain t'enchaine fast food, puis 2-3 jours à te gaver, et hop t'as repris 5 kilos.
Le lendemain de cuite, si je me gave, je prend 1kg par jour, je peux prendre 7kg en une semaine.
Alors que pour les perdre il me faudra 2 mois de restriction intensive.
Tu prends une cuite, le lendemain t'enchaine fast food, puis 2-3 jours à te gaver, et hop t'as repris 5 kilos.
Le lendemain de cuite, si je me gave, je prend 1kg par jour, je peux prendre 7kg en une semaine.
Alors que pour les perdre il me faudra 2 mois de restriction intensive.
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Si je suis sur que t'as le choix mais bon bonne chance clé oublie pas que c'est à vie qu'il faudra faire attention et manger sainement sinon ça reviens très vite, faut savoir que les cellules graisseuses se vident mais elles ne disparaitront plus jamais donc tu vas avoir la capacité de récupérer bien plus vite que le gars qui n'a jamais été gros
Parmi les personnes souffrant d’obésité morbide, moins de 5 % parviennent à perdre une quantité significative de poids et à maintenir cette perte de poids grâce à des programmes non chirurgicaux
Enfin bref bonne chance et fais attention à ta santé
Parmi les personnes souffrant d’obésité morbide, moins de 5 % parviennent à perdre une quantité significative de poids et à maintenir cette perte de poids grâce à des programmes non chirurgicaux
Enfin bref bonne chance et fais attention à ta santé
J'irais recourir et rebelote si je vois que je reprends
Quand j'ai eu ma perte de poids en 2018 j'ai pris des années a tout reprendre et les conditions étaient plus beaucoup plus que disposées
Quand j'ai eu ma perte de poids en 2018 j'ai pris des années a tout reprendre et les conditions étaient plus beaucoup plus que disposées
Mariama ou l'Oracle de Mayotte
Merci khey ça paye oui , même mentalement ça paye
Mariama ou l'Oracle de Mayotte
C'est tellement dur, courir 1h10 chaque jour, manger l'équivalent de 1000 calories(contre 3500-4000prndant plus de deux ans sans rien dépenser a côté ou quasi), des haricots verts/épinards et deux steacks, pour un type qui était ultra sédentaire depuis 2 ans et demi, mangeait gras et sucré au possible, je suis vraiment surpris de cette volonté soudaine qui m'anime.
Je pense que j'aurais perdu 15 kilos d'ici mars a ce rythme,
Je pense que j'aurais perdu 15 kilos d'ici mars a ce rythme,
pas spécialement, il suffit simplement d'arrêter de manger (sauter les repas, etc.)
La meilleure façon de châtier les hommes est de toujours donner ce qu'ils réclament.
Ça va prendre 20000 ans , au moins quand je cours je vise le gras
Mariama ou l'Oracle de Mayotte
au bout de quelques jours, ton corps sera forcé de prendre dans ses réserves (le gras) non ?
La meilleure façon de châtier les hommes est de toujours donner ce qu'ils réclament.
Je booste, j'y fous de la nitro
Puis j'ai pas envie d'être oisif , ça me donne faim, au moins quand je cours 1h , j' ai 3h dans ma journée qui tourne autour de ca, ça rempli ma journée
Puis j'ai pas envie d'être oisif , ça me donne faim, au moins quand je cours 1h , j' ai 3h dans ma journée qui tourne autour de ca, ça rempli ma journée
Mariama ou l'Oracle de Mayotte
