Avant, je trouvais ça « cool » d’avoir un rythme décalé

Genre couché 4h réveillé 16h

Sauf que maintenant je suis bloqué dans ce rythme je commence à fatiguer à 3h du mat

Faut que je me re decale

si tu te couches à 4h c'est normal d'etre fatigué à 3h

J’aimerais dormir à minuit et réveillé vers 10h

Ce serait parfait

Quand j'étais au lycée je connaissais un gars qui avait un rythme décalé mais inversé.. en gros quand il rentrait de cours vers 18h il mangeait et se piautait direct puis se levait vers 2-3 heures pour faire ses devoirs et aller en cours ..